防疫6大食物不可少!專家曝「橘紅色蔬果」:護黏膜健康 | 蔬菜好營養
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2021年5月17日—第三「蔬菜類」,纖維質和礦物質的重要來源就靠它,還有「植化素」對人體有保護作用,例如,黑色的菇類裡的多醣體能調節免疫功能;橘紅色蔬果,紅蘿蔔、甜 ...
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