生菜Lettuce | 蔬菜好營養
![生菜Lettuce](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆,將生菜洗凈,加入適量沙拉醬直接食用,常食可有利於女性...4、生菜含熱量低,生菜的主要食用方法是生食,為西餐蔬菜色拉的當家菜。
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