白芦笋的功效与作用 | 蔬菜好營養
![白芦笋的功效与作用](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
营养功效·1、低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素;·2、高蛋白质,而且蛋白质中的氨基酸组成比例适当;·3、含有多种人体必需的大量元素和微量元素。
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白蘆筍γ-生育酚含量多少?
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綠蘆筍膳食纖維含量多少?
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綠蘆筍維生素B6含量多少?
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綠蘆筍異白胺酸(Ile)含量多少?
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綠蘆筍飽和脂肪含量多少?
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