善用4 個薄荷功效,教你沖泡3 種不同的天然保健薄荷茶 | 蔬菜好營養
![善用4 個薄荷功效,教你沖泡3 種不同的天然保健薄荷茶](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年1月6日—薄荷葉功效3|幫助消化、健胃抗經攣.參考品項:吃飽飯後就用「薄荷酸梅湯」健胃消食.
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薄荷,是一種是很常見的香草植物,種植起來十分容易,只需要簡單扦插就能大量繁殖。再加上薄荷葉功效多元,能應用的範圍非常廣,不僅常用來添加在日用品中,也很適合放在食物裡點綴增味,或是簡單沖成健康養生薄荷茶。
相信很多人家裡都有種植薄荷,也一定曾碰到薄荷葉生長茂盛,滿到爆盆卻不知道還能拿來作為什麼用途的窘境。因此本篇將教大家怎麼善用薄荷葉的 4 大特性,沖泡出不同口味的薄荷茶,一解你的困擾!
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