葉酸的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
如果有葉酸缺少的問題,可能會有以下影響:...葉酸為水溶性,過多的部份都可透過尿液排出人體,也不容易出現過量的情況。目前維生素B9攝取過量的副作用並不明顯:.皮膚 ...
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