為什麼酪梨是脂肪而非水果?營養師告訴你吃酪梨有哪些好處 | 蔬菜好營養
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2022年8月22日—一般水果每100公克僅含0.1~0.2公克脂肪,酪梨的脂肪卻高達5.9~7.8公克,約一般水果的30~78倍。所以「脂肪」才是酪梨所能提供的最獨特營養素,且因酪梨所含 ...
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營養師告訴你,為什麼酪梨是「脂肪」而非 ... | 蔬菜好營養
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