白殼蛋、黃殼蛋哪個比較營養? | 蔬菜好營養
![白殼蛋、黃殼蛋哪個比較營養?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
雞蛋中除了蛋白和蛋黃都富含的蛋白質之外,蛋白還是維生素B2、B3和礦物質鉀、鎂、銅的豐富來源,而蛋黃則含有較多脂肪(所以提供的熱量較蛋白高)和必須脂肪酸,也是膽固醇 ...
![白殼蛋、黃殼蛋哪個比較營養?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
營養通訊《100》 | 蔬菜好營養
每日一顆蛋不會害膽固醇過高營養師推薦雞蛋的6 種營養價值 | 蔬菜好營養
雞蛋的營養價值 | 蔬菜好營養
一天可以吃幾顆蛋?營養師曝正確答案雞蛋這樣吃不怕膽固醇高 ... | 蔬菜好營養
白殼蛋、黃殼蛋哪個比較營養? | 蔬菜好營養
健康網》雞蛋富含5大營養素醫:護心抗癌還顧骨本 | 蔬菜好營養
雞蛋超營養但一天最多能吃幾個? | 蔬菜好營養
蛋營養!1顆雞蛋有5大優點「從頭補到腳」 你今天早餐吃了嗎? | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苦瓜(白皮)水解胺基酸總量含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥鱈烯酸(20:1)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥水分含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,水分有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥一般成分資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥β-生育酚含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素E資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥β-胡蘿蔔素含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素A資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥菸鹼素含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維生素B群&C資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥酒精含量含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥其他資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苦瓜(白皮)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)胺基酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
苦瓜(白皮)膳食纖維含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)一般成分資訊:樣品名稱:苦...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
煙台白菜糖質總量含量多少?
煙台白菜俗稱:大白菜,黃芽菜,包心白菜,卷心白菜,山東白菜,結球白菜(包頭蓮),糖質總量有多少呢?本篇為大家整理煙台白菜糖...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍半乳糖含量多少?
麻竹筍俗稱:蔴竹,甜竹,巨竹,坭竹,大綠竹,瓦坭竹,巨麻竹,美濃麻竹,吊絲麻竹,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍糖質分析...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔異白胺酸(Ile)含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔胺基酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
麻竹筍干膳食纖維含量多少?
麻竹筍干俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理麻竹筍干一般成分資訊:樣品名稱:麻竹筍干俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白洋蔥芥子酸(22:1)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂肪酸組...