蛋營養!1顆雞蛋有5大優點「從頭補到腳」 你今天早餐吃了嗎? | 蔬菜好營養
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2019年1月18日—報導指出,雞蛋富含優質蛋白質、脂肪、卵磷脂及多種維生素和鐵、鈣、鉀等人所需要的多種礦物質。一般成年人、老年人,每天吃一顆蛋即可;兒童、孕婦和 ...
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