雞蛋營養素 | 蔬菜好營養
,2020年8月27日—蛋白VS蛋黃營養大比拼·蛋白:鈣(2.3毫克)、鎂(3.6毫克)、鐵(0.03毫克)、磷(5毫克)、鉀(53.8毫克)、鋅(0.01毫克)·蛋黃:鈣(21.9 ...,雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將 ...,2022年10月12日—廖容綺指出,一顆蛋約有65克,含75大卡、7克蛋白質、豐富的卵磷脂、維生素A、D、E、K、B2、B6、鐵及其他特殊的物質。此外,雞蛋當中所含的蛋白質在人體內 ...,雞蛋中除了蛋白和蛋黃都...
營養通訊《100》 | 蔬菜好營養
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雞蛋的營養價值 | 蔬菜好營養
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白洋蔥蔗糖含量多少?
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白洋蔥熱量含量多少?
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白洋蔥油酸(18:1)含量多少?
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白洋蔥銅含量多少?
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桂竹筍片葉酸含量多少?
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苦瓜(白皮)水分含量多少?
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黃胡蘿蔔丙胺酸(Ala)含量多少?
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孟宗竹筍β-胡蘿蔔素含量多少?
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白洋蔥鋅含量多少?
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白洋蔥棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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白洋蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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白洋蔥癸酸(10:0)含量多少?
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