紅菜頭功效知多少?營養豐富、抗氧、提升免疫力等5 大紅菜頭 ... | 蔬菜好營養
![紅菜頭功效知多少?營養豐富、抗氧、提升免疫力等5 大紅菜頭 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
常聽人說紅菜頭營養豐富,但實際上紅菜頭的功效和好處你又清楚嗎?紅菜頭(英文beetroot)又稱甜菜根,有「歐洲靈芝」之稱,紅菜頭味道清甜,高纖維、低熱量,蘊含大量 ...
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常聽人說紅菜頭營養豐富,但實際上紅菜頭的功效和好處你又清楚嗎?紅菜頭(英文 beetroot)又稱甜菜根,有「歐洲靈芝」之稱,紅菜頭味道清甜,高纖維、低熱量,蘊含大量維他命 B12 及鐵質。除了能抗氧化延緩衰老外,紅菜頭的功效還有降低膽固醇、穩定血壓、提高心臟循環功能、淨化血液、防癌、護肝、減肥、補血等好處。
What is ""紅菜頭"" in American English and how to say it? | 蔬菜好營養
不時不吃紅菜頭紅菜頭英文稱Beetroot,又名甜菜 | 蔬菜好營養
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