油菜心矿物质 | 蔬菜好營養
油菜心矿物质含量:0镁(毫克),0钙(毫克),0铁(毫克),0锌(毫克),0铜(毫克),0锰(毫克),0钾(毫克),0磷(毫克),0钠(毫克),0硒(微克)
油菜心矿物质含量:0镁(毫克),0钙(毫克),0铁(毫克),0锌(毫克),0铜(毫克),0锰(毫克),0钾(毫克),0磷(毫克),0钠(毫克),0硒(微克)【油菜】油菜花料理如何去苦?營養豐富有助提升免疫力! | 蔬菜好營養
2021年2月19日 — 油菜是營養豐富的十字花科蔬菜,熱量低、營養價值高,同時也是高鈣、高鉀 ... 群能協助身體消除疲勞、改善肌膚問題;其他維生素與礦物質能協助維持 ... Read More
大眾菜油菜有啥好處 油菜的幾種流行做法--食品- | 蔬菜好營養
2015年7月1日 — 油菜的營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者,如油菜中的多種礦物質元素和維生素C含量都比大白菜高。一般人群都是可以吃的,但在食用的 ... Read More
油菜心的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 31 · 水分(g). 91.1 · 蛋白質(g). 3.2 · 脂肪(g). 0.9 · 碳水化合物(g). 4 · 鈉(mg). 21 · 膳食纖維(g). 2.3 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
油菜心矿物质 | 蔬菜好營養
油菜心矿物质含量:0镁(毫克),0钙(毫克),0铁(毫克),0锌(毫克),0铜(毫克),0锰(毫克),0钾(毫克),0磷(毫克),0钠(毫克),0硒(微克) Read More
豉油菜心< 美食 | 蔬菜好營養
菜心是綠色蔬菜中比較脆嫩的一種,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、胡蘿卜素及多種維生素,是非常適應幼兒輔食的一種營養蔬菜。 Read More
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