減重注意!你吃真蔬菜還是「澱粉蔬菜」? | 蔬菜好營養
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玉米、牛蒡、南瓜、菱角、蓮藕、山藥、芋頭、地瓜、馬鈴薯其實是「澱粉類蔬菜」,醣類及熱量相較一般蔬菜約3到5倍。而上述這些「澱粉類蔬菜」其實都藏在我們生活食物當中 ...
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水植小白菜(1月取樣)菸鹼素含量多少?
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菾菜粗蛋白含量多少?
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茼蒿鈉含量多少?
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菾菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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有機蕹菜(10月取樣)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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