腹瀉便秘交替~~吃紅蘿蔔搶救敏感腸道 | 蔬菜好營養
![腹瀉便秘交替~~吃紅蘿蔔搶救敏感腸道](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年11月4日—紅蘿蔔確實能治療便祕,因為紅蘿蔔含有豐富的纖維質,可吸附大量水分,增加糞便量,促進腸蠕動,加速排便,發揮防治便祕的功效。但食用紅蘿蔔通便時,吃法 ...
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