別再挑掉它了,紅蘿蔔不但是天然腸胃藥,好處說不完 | 蔬菜好營養
![別再挑掉它了,紅蘿蔔不但是天然腸胃藥,好處說不完](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
此外,食物不新鮮,或服用抗生素等藥物,也會造成拉肚子。嬰幼兒為什麼容易腹瀉?腸胃道發育不全,胃酸分泌相對不足嬰兒在滿4個月之前, ...
![別再挑掉它了,紅蘿蔔不但是天然腸胃藥,好處說不完](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
小兒腹瀉
當寶寶出現排便多次,且便稀多水即是腹瀉。
發生原因通常是由於病毒性感染、細菌性感染或寄生蟲所致。此外,食物不新鮮,或服用抗生素等藥物,也會造成拉肚子。
嬰幼兒為什麼容易腹瀉?
腸胃道發育不全,胃酸分泌相對不足嬰兒在滿4個月之前,胃道發育不全,相較於成人或孩童而言,其消化酵素、胃酸分泌相對不足,且可抵抗外來細菌的胃酸較少,加上免疫力較差,腸胃便容易受到細菌攻擊而導致腹瀉。
此外,未滿週歲以前,寶寶腸胃道的菌叢數不穩定,易受外界侵擾,甚至被破壞,如抗生素或奶嘴未徹底清潔;餵食次數較多,使腸胃負擔加重,以及副食品添加不當等因素,都會引發嬰幼兒腹瀉。
為什麼紅蘿蔔泥能健胃止瀉?
紅蘿蔔能中和胃酸、促進腸胃蠕動、強化消化系統,對於腹瀉、胃潰瘍、十二指腸潰瘍皆有極佳的修護效果,堪稱是最天然的腸胃藥。
紅蘿蔔泥
適用症狀:
腹瀉、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多。
用 法 :
食用至腹瀉情況改善為止。
材料:紅蘿蔔1根,水少許
作法 :
1 紅蘿蔔洗淨,去皮,切塊,放入電鍋蒸熟。
2 作法1和水放入果汁機中打成泥狀即可。
人類智庫 / Via 《常見病食療百科全書》[1]
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