奇異果減肥法改善便秘還能瘦小腹!連藍心湄都靠奇異果甩5公斤 | 蔬菜好營養
![奇異果減肥法改善便秘還能瘦小腹!連藍心湄都靠奇異果甩5公斤](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月16日—除了早餐時段,晚餐飯後想來點甜甜的水果,也非常推薦奇異果喔!因為晚上12點左右是腸胃蠕動的黃金時段,那時候的腸道特別活躍,所以如果在晚餐後吃一顆 ...
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