黑木耳白木耳營養好處各不同,一張圖帶你簡單看懂! | 蔬菜好營養
![黑木耳白木耳營養好處各不同,一張圖帶你簡單看懂!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年10月2日—黑木耳與白木耳是不同屬的真菌,但不管是黑木耳和白木耳的脂肪含量都不高、是水分含量高的低熱量食物,且都含有人體所需的胺基酸、膳食纖維跟膠質,是 ...
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