盛夏綠拿鐵 | 蔬菜好營養
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2021年5月21日—將羽衣甘藍菜去梗洗淨後,燒一鍋開水,水滾後,放入羽衣甘藍汆燙30秒後,撈起瀝乾水分,等待冷卻備用。·調理機放入水果、汆燙好的羽衣甘藍及熟腰果,倒入 ...
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