臉色卻暗沉、蠟黃?3體質這樣喝茶,擺脫濃厚大嬸味 | 蔬菜好營養
![臉色卻暗沉、蠟黃?3體質這樣喝茶,擺脫濃厚大嬸味](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年10月4日—中醫師表示,想要一甩「黃臉婆」、「大嬸味」等暗沉、蠟黃窘境,...更容易使面色黧黑、肌膚甲錯,也就是皮膚變得暗沉、缺乏光彩;甚至出現如鱗片、 ...
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明明勤做保養,但臉色卻始終暗沉、蠟黃?整個人看起來無精打采?中醫師表示,想要一甩「黃臉婆」、「大嬸味」等暗沉、蠟黃窘境,與其砸大錢購買昂貴化妝品、保養品,不如從內在根本調理,改善臉色暗沉蠟黃,了解自身體質,喝對茶飲,就是由內而外散發光彩,輕鬆擁有紅潤好氣色、喜迎新春的好方法!
膚色暗沉、蠟黃怎解?從根本調整,才能由內而外散發美麗宋文英中醫師表示,以中醫角度來說,導致女性朋友膚色[1]蠟黃、暗沉的原因有很多,舉凡,現代人生活忙碌、壓力大、睡不好、缺乏運動,以及經常外食等不良生活習慣都是造成人體氣色不佳的關鍵。
因此,想要擁有好氣色,從根本養成良好的作息[2],由內而外正確調理非常重要。
甩「黃臉婆」、「大嬸味」必知!中醫師教3體質喝對「自體發光」,擺脫暗沉蠟黃
有鑒於此,宋文英中醫師特別針對臨床上常見的3大體質加以討論,並設計合適的對症茶飲給大家參考:
拒絕臉色暗沉、蠟黃》體質1 肝氣鬱滯
這類體質者多半有工作壓力大、經常熬夜的問題。進而導致人體肝臟代謝[3]機能失調、氣血運作不順暢,因此臉色容易臘黃。
推薦茶飲——養顏玫瑰飲
材料:
玫瑰花3~5朵、小茴香5公克、陳皮10公克。
作法:
1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。
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