擦維他命C會反黑?醫師:可防曬 | 蔬菜好營養
![擦維他命C會反黑?醫師:可防曬](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年3月18日—使用含有維他命C的水果敷臉,會因果皮的感光成分,導致皮膚反黑的道理廣為人知;不過,許多人也誤以為塗抹維他命C的保養品,只能晚上使用,白天擦會有 ...
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使用含有維他命C的水果敷臉,會因果皮的感光成分,導致皮膚反黑的道理廣為人知;不過,許多人也誤以為塗抹維他命C的保養品,只能晚上使用,白天擦會有反效果。對此,醫師表示,維他命C除了可以美白,白天使用更能抵抗紫外線,達到防曬的效果。
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)使用含有維他命C的水果敷臉,會因果皮的感光成分,導致皮膚反黑的道理廣為人知;不過,許多人也誤以為塗抹維他命C的保養品,只能晚上使用,白天擦會有反效果。對此,醫師表示,維他命C除了可以美白,白天使用更能抵抗紫外線,達到防曬的效果。
開業醫美診所醫師盧采葳表示,皮膚變黑3大主因,包括日曬造成的黑色素增加,如黑斑、雀斑等;皮膚發炎後,形成的黑色素沉澱,如青春痘、濕疹、蚊蟲咬傷;角質堆積過多,造成皮膚暗沉。其中,日曬造成皮膚變黑的因素,可以透過勤做防曬的預防。
盧采葳指出,日曬會使細胞膜產生自由基,刺激黑色素合成,產生氧化反應,造成皮膚變黑,而維他命C是超級抗氧化物,具有抑制及還原黑色素的能力,且弱酸性不刺激,適合塗抹於皮膚表面,同時具有促進膠原蛋白再生的功效,有抗老化、減緩皺紋的功效。
吃的維他命C效果比較好?盧采葳強調,口服的天然維他命C經腸胃吸收後,僅會有7至9%到達皮膚作用,美白效果有限,建議直接將維他命C塗抹於皮膚,效果快同時也較容易被肌膚吸收。
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