你知道嗎? 這些關於「蛋白質」攝取的小祕密! | 蔬菜好營養
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2016年6月10日—蛋白質與醣類、脂質並稱為三大營養素。蛋白質在體內,會先被分解成胺基酸,再被人體吸收。構成蛋白質的胺基酸有二十種,其中有九種為必需胺基酸。
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