蒜香蠔油菜心 | 蔬菜好營養
![蒜香蠔油菜心](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年12月20日—材料:油菜心1把、大蒜數顆、蠔油1大匙、糖少許。做法:1.蒜瓣切碎或切薄片。2.菜心洗淨燙熟(燙時在水中加一點塩淋一點油)裝盤。
![蒜香蠔油菜心](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
《油菜》食譜與做法,共215 道 | 蔬菜好營養
台東油菜心1月限定好滋味 | 蔬菜好營養
炝炒油菜心的做法 | 蔬菜好營養
蒜香蠔油菜心 | 蔬菜好營養
超簡單的鹽油菜心 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
千寶菜半乳糖含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理千寶菜糖質分析資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜離胺酸(Lys)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜鎂含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,鎂有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜膽固醇含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,膽固醇有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜鐵含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,鐵有多少呢?本篇為大家整...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
油菜十三酸(13:0)含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理油菜脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜總碳水化合物含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,總碳水化合物有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜月桂酸(12:0)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,月桂酸(12:0)有多少呢?本...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
油菜心半乳糖含量多少?
油菜心俗稱:油菜花(苔),油菜花苔,苔芥,苔菜,油菜嬰,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理油菜心糖質分析資訊:樣品名稱:油菜心...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
油菜維生素B2含量多少?
油菜俗稱:油菜心,胡菜,寒菜,青油菜,苔菜,苔芥,蕓苔,油菜子,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理油菜維生素B群&C資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜α-胡蘿蔔素含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
千寶菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜脂肪酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
千寶菜脯胺酸(Pro)含量多少?
千寶菜俗稱:小松菜,京菜,水菜,崧採,青崧菜,冬菜,雪菜,日本油菜,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理千寶菜胺基酸組成資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜纈胺酸(Val)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蚵仔白菜花生酸(20:0)含量多少?
蚵仔白菜俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,尼龍白菜,皺(碎/曲)葉白菜,皺葉中蕓苔,花生酸(20:0)有多少呢?本...