素食达人不可不知的营养搭配知识(最好背下来) | 蔬菜好營養
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2021年4月27日—存在于豌豆苗、菠菜、茴香、茼蒿、芥菜、香菜、空心菜、苋菜、南瓜、...脱氢胆固醇为维生素D3原,在紫外线照射后转变成维生素D3,又名胆钙化醇。
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