從7種「屁味」聞出健康! 飄出這3種味道進入「危險級」 | 蔬菜好營養
![從7種「屁味」聞出健康! 飄出這3種味道進入「危險級」](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年11月19日—有句話說「臭屁不響,響屁不臭,連環屁又臭又響。」不論放哪種屁都讓人尷尬,但放屁屬人類正常的生理反應,每天平均會放5~20次屁,但你知道嗎, ...
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▲你放出來的屁是哪種味道?快來對照一下身體狀況。(圖/取自《10 Seconds Class - 10秒鐘教室》 )
網搜小組/綜合報導
有句話說「臭屁不響,響屁不臭,連環屁又臭又響。」不論放哪種屁都讓人尷尬,但放屁屬人類正常的生理反應,每天平均會放5~20次屁,但你知道嗎,竟然能從屁的「味道」判斷出你的身體狀況。臉書知名插畫粉專《10 Seconds Class - 10秒鐘教室[1]》 要教大家分辨「很讚」~「危險」的屁是什麼味道。
《10 Seconds Class – 10秒鐘教室》既上一次圖解7種便便型態[2]後,17日在粉專上分享一張「屁圖」,並解釋:「體內的氣體從口排出稱『打嗝』,從肛門排出則稱為『屁』;正常人每天(包含睡眠時)放屁5至20次,約排出500毫升左右的氣體。」並根據研究,從屁的味道了解身體狀況。首先,先將屁味由「很讚」至「須注意」再到「危險」做分類,依序如下:
1.無味:攝取較多植物性蛋白,造成屁味清淡。 2.硫磺味:算是正常的屁。 3.臭雞蛋味:過多未被消化的食物進入結腸,需注意飲食習慣。 4.糞臭味:蛋白質肉類吃多了,多吃蔬果可改善。 5.排水溝味:腸道內有細菌感染,若肚子會絞痛須就醫。 6.魚腥味:可能為消化道出血,或體內有惡性腫瘤。 7.腐肉臭味:可能有阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病。
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▼如果你的屁味發出「惡臭」,可得小心了。(圖/達志/示意圖)
此外,該圖片也分享吃了容易讓人放屁的6種「產氣食物」,其中包括成分中的寡糖不易消化,易導致脹氣的豆類;蛋白質含量高的肉類;還有含硫的蔬菜如洋蔥、花椰菜等;根莖類像是地瓜;還有含二氧化碳的碳酸飲料,以及高油脂經消化容易產生氨氣形成臭屁的的油炸類。只要減少攝取即可改善狂放臭屁的窘境。
網友紛紛tag平常愛放屁的朋友,並分享其他吃了放屁更臭的食物:「柚子屁比較無敵,嗆辣!...
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