辣椒葉炒蛋by 嚴媽媽小食記 | 蔬菜好營養
![辣椒葉炒蛋by 嚴媽媽小食記](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年8月14日—辣椒葉含有豐富的鈣質、胡蘿卜素,多種維生素和其他營養物質嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理https://www.facebook.com/PhoenixCooking/ ...
![辣椒葉炒蛋by 嚴媽媽小食記](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
繼續閱讀[1] References 繼續閱讀 (icook.tw)[fried Chilli leaf] vegen | 蔬菜好營養
辣椒葉健脾去濕又明目可以煲湯也可以炒菜簡單又美味 | 蔬菜好營養
辣椒葉炒蛋by 嚴媽媽小食記 | 蔬菜好營養
【辣椒葉煎蛋湯】什麼?!原來辣椒葉也可以吃!它營養更豐富 | 蔬菜好營養
上汤辣椒叶的做法 | 蔬菜好營養
蒜蓉炒辣椒叶的做法 | 蔬菜好營養
王子清告訴你辣椒葉的幾種家常做法 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青辣椒平均值修正熱量含量多少?
青辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒(牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,青辣椒),修正熱量有多少呢?本篇為大家整理青辣椒...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
朝天椒(長果)δ-生育酚含量多少?
朝天椒(長果)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,指(向)天椒,赤穗生番椒,叢果番椒,海椒,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理朝天椒(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
長辣椒(青皮)維生素K1含量多少?
長辣椒(青皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(青皮)維生素K資訊:樣品名稱:長辣椒(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾長辣椒(紅皮)廿四酸(24:0)含量多少?
乾長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理乾長辣椒(紅皮)脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(橙皮)錳含量多少?
甜椒(橙皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,錳有多少呢?本篇為大家整理甜椒(橙皮)礦物質...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
長辣椒(紅皮)酥胺酸(Thr)含量多少?
長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(紅皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱:長...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒維生素D總量(IU)含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理角椒維生素D資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,番...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(黃皮)離胺酸(Lys)含量多少?
甜椒(黃皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理甜椒(黃...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅辣椒平均值棕櫚酸(16:0)含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理紅...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅辣椒平均值維生素B6含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理紅辣椒...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
朝天椒(圓果)視網醇含量多少?
朝天椒(圓果)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,指(向)天椒,赤穗生番椒,叢果番椒,海椒(雞心椒),視網醇有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
朝天椒(長果)鐵含量多少?
朝天椒(長果)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,指(向)天椒,赤穗生番椒,叢果番椒,海椒,鐵有多少呢?本篇為大家整理朝天椒(長果)...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
角椒異白胺酸(Ile)含量多少?
角椒俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理角椒胺基酸組成資訊:樣品名稱:角椒俗名:辣椒,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甜椒(橙皮)棕櫚酸(16:0)含量多少?
甜椒(橙皮)俗稱:甜椒,甜番椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理甜椒(...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
紅辣椒平均值肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
紅辣椒平均值俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,牛角辣椒,羊角辣椒,長辣(番)椒,紅辣椒,臘椒,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理...