【食譜】媽咪說料理很簡單~紅蘿蔔炒肉絲 | 蔬菜好營養
![【食譜】媽咪說料理很簡單~紅蘿蔔炒肉絲](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
加上自種有機的紅蘿蔔,既營養又健康、料理出來的菜色顏色也漂亮,簡單的炒一盤肉絲也很對味。食材:紅蘿蔔、豬肉絲、蔥。調味料:辣椒、鹽。
![【食譜】媽咪說料理很簡單~紅蘿蔔炒肉絲](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
聽名字就知道,這是一道很簡單的料理! 超適合忙碌的上班族,簡單的翻翻炒炒就OK~
加上自種有機的紅蘿蔔, 既營養又健康、料理出來的菜色顏色也漂亮, 簡單的炒一盤肉絲也很對味。
食材:紅蘿蔔、豬肉絲、蔥。
調味料:辣椒、鹽。
肉醃料:醬油、黑胡椒、酒少許。
做法: 1.蔥切段。 紅蘿蔔切絲,熱水川燙一下下後撈起備用。
2.熱油鍋,先下蔥、辣椒末爆香, 再將紅蘿蔔絲倒入鍋中拌炒。
3.之後再將豬肉絲加入鍋中, 拌炒後加一些些的鹽巴調味,就完成囉!
紅蘿蔔脆脆的口感其實也很好吃, 就依照個人的口感喜好,看蘿蔔炒的時間長短。
很簡單的一道料理,每天變換一下菜色, 拌白飯吃很下飯~
謝謝親愛的媽咪提供營養肉絲, 也謝謝公婆提供新鮮自種的有機紅蘿蔔~
我們真是好口福!∩ω∩
延伸閱讀:【食譜】媽咪說料理很簡單系列[1]
以上純屬個人之分享,無任何廣告事實 部落格圖文未經授權請勿使用 Copyright如需引用文章請註明出處
References 【食譜】媽咪說料理很簡單系列 (anchi0117.pixnet.net) ...
紅蘿蔔炒肉絲 | 蔬菜好營養
【食譜】媽咪說料理很簡單~紅蘿蔔炒肉絲 | 蔬菜好營養
紅蘿蔔炒肉by 肖肖廚 | 蔬菜好營養
胡蘿蔔炒肉絲 | 蔬菜好營養
【紅蘿蔔炒肉絲】料理- 991 篇食譜與家常做法 | 蔬菜好營養
馬鈴薯紅蘿蔔炒肉絲,我們最愛的一道簡易料理。 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
澳洲胡蘿蔔(細長型)菸鹼素含量多少?
澳洲胡蘿蔔(細長型)俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理澳洲胡蘿蔔(細長型)維...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胡蘿蔔飽和脂肪含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉十三酸(13:0)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白蘿蔔δ-生育酚含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱:白蘿...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉維生素B12含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素B群&C資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉β-生育酚含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素E資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉酥胺酸(Thr)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
沙拉筍塊β-胡蘿蔔素含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊維生素A資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉δ-生育酚含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素E資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉脂肪酸S總量含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔芽葉酸含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,葉酸有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:蘿蔔芽...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉維生素D2含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素D資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名稱:內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔔葉維生素K2(MK-7)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素K資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...