芥藍高鈣又護眼去除苦味當吃補 | 蔬菜好營養
![芥藍高鈣又護眼去除苦味當吃補](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
每100克芥藍菜就含有238毫克的鈣,而除了高鈣之外,還含豐富的維生素A、C、K,蛋白質、β胡蘿蔔素、鉀、磷、鐵、鎂和植物醣類等,維生素K可以幫助人體骨骼吸收更多的鈣, ...
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一隻遠從西伯利亞來的小白鶴,因迷航而意...
金美國小附幼與小白鶴邂逅的奇幻旅程
2014年,一隻遠從西伯利亞而來的小白鶴,牠的頭、頸還披戴著... 閱讀全文[1]最喜歡在田裡捉金龜子的許語芮,可以從金...
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芥藍菜 | 蔬菜好營養
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芥藍苔.芥藍一樣嗎? 有何不同?專家怎說 中視新聞20160512 | 蔬菜好營養
蔬菜-葉菜類 | 蔬菜好營養
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芥菜平均值膳食纖維含量多少?
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甘藍(圓球形)維生素D總量(ug)含量多少?
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油菜心維生素D2含量多少?
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甘藍平均值油酸(18:1)含量多少?
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油菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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油菜心蔗糖含量多少?
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芥菜平均值辛酸(8:0)含量多少?
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芥藍芽乳糖含量多少?
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甘藍平均值精胺酸(Arg)含量多少?
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甘藍(圓球形)酪胺酸(Tyr)含量多少?
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芥菜錳含量多少?
芥菜俗稱:刈菜,大菜,芥葉菜,雞冠菜,孤腰菜,錳有多少呢?本篇為大家整理芥菜礦物質資訊:樣品名稱:芥菜俗名:刈菜,大菜,芥...
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芥藍菜脂肪酸S總量含量多少?
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冷凍甘藍甲硫胺酸(Met)含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理...
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甘藍(扁圓形)鐵含量多少?
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甘藍(圓球形)膳食纖維含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理甘...