鮮香菇PK乾香菇,哪一個最營養? | 蔬菜好營養
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2017年11月10日—乾香菇在鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質,以及維生素B群等維生素的含量上,也較新鮮香菇高出許多;而導致兩者間有此差異的主要原因在於鮮香菇90%都是水,乾 ...
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