除了膽固醇,更該關注三酸甘油酯!詳解「高三酸 ... | 蔬菜好營養
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2021年8月9日—高脂血症,是指血液中的高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)和三酸甘油酯(亦稱三酸甘油脂)(TG)三者的比例失衡,如LDL或TG過 ...
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現代人因飲食過於精緻化,衍伸出許多健康問題。除了高血壓[1]、糖尿病[2],容易增加心血管疾病發生的「高血脂症」,也是不容忽視的隱形殺手。阮綜合醫院內科醫療副院長蔡青陽醫師更提醒,別讓無感的高三酸甘油酯症侵蝕健康!
高脂血症,是指血液中的高密度脂蛋白膽固醇[3](HDL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)和三酸甘油酯(亦稱三酸甘油脂)(TG)三者的比例失衡,如 LDL 或 TG 過高、HDL 過低,導致血脂異常,進而引發各種合併症之發生。
其實,不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯症,或綜合兩者,都是造成動脈粥狀硬化的原因之一。但談到改善「高血脂症」,一般普羅大眾通常只在意降「壞膽固醇」,卻忽略了「三酸甘油酯」超標的風險!
除了高膽固醇,「高三酸甘油酯症」是什麼?蔡青陽醫師表示,血脂過高,除了降低壞膽固醇、提升好膽固醇,控制「三酸甘油酯」也是非常重要的!當血中的三酸甘油酯濃度高於正常值 (<150mg/dl) 時,便稱為「高三酸甘油酯症」(hypertriglyceridemia , HTG),俗稱「血濁」。
「高三酸甘油酯症」診斷標準高三酸甘油酯症之所以常被大眾忽略,是因為該疾病平時並不會出現明顯不適感。如有症狀發生,大都是併發症所引起,例如,血管硬化造成疲勞、頭痛[4]、暈眩[5]、食慾不振等;急性胰臟炎導致腹痛、噁心、嘔吐等。
高三酸甘油酯症的發生原因,分為先天性與後天性。先天性為基因缺陷,造成體內三酸甘油酯代謝失常,通常會有家族史;後天性則與飲食和生活習慣不良,導致肥胖、三高、代謝症候群等發生息息相關。
「高三酸甘油酯症」平時無症狀,發生併發症恐致命!蔡青陽醫師指出,之所以需要提醒大眾應注意 TG 值,是因為高三酸甘油酯症所產生的合併症對健康影響甚鉅,例如,急性胰臟炎[6]、冠狀動脈硬化症、冠心病、心血管疾病、腦中風[7]、脂肪...
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