高纖高鈣高營養的美味溫沙拉 | 蔬菜好營養
![高纖高鈣高營養的美味溫沙拉](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘿蔓100g紫包心20g秀珍菇20g鴻喜菇20g天貝40g玉米筍30g小蕃茄20g南瓜片30g綠櫛瓜30g綜合堅果50g呷嘉鬆10g起司粉少許(可不加).果醋100g橄欖油50g
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結球萵苣飽和脂肪含量多少?
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有機本島萵苣(1月取樣)肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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不結球萵苣平均值維生素C含量多少?
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水植本島萵苣(10月取樣)色胺酸(Trp)含量多少?
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水植本島萵苣(4月取樣)異白胺酸(Ile)含量多少?
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土植本島萵苣(1月取樣)β-胡蘿蔔素含量多少?
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有機本島萵苣(1月取樣)鈣含量多少?
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水植本島萵苣(1月取樣)鋅含量多少?
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有機本島萵苣(7月取樣)維生素B2含量多少?
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水植本島萵苣(7月取樣)γ-生育酚含量多少?
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有機本島萵苣(1月取樣)酪酸(4:0)含量多少?
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有機本島萵苣(10月取樣)半乳糖含量多少?
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有機本島萵苣(7月取樣)熱量含量多少?
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有機本島萵苣(1月取樣)麩胺酸(Glu)含量多少?
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蘿美萵苣飽和脂肪含量多少?
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