防疫精油系列免疫防護罩—沈香醇百里香精油 | 蔬菜好營養
![防疫精油系列免疫防護罩—沈香醇百里香精油](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
沈香醇百里香精油具有抗菌抗病毒的功效,能激勵免疫系統,善於處理因感冒引起的呼吸道問題,同時能鼓舞因生病而低落的情緒。在流感盛行時,不妨使用沈香醇百里香精油來增強 ...
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百里香的運用自古皆有,在藥用部分,相傳古埃及[1]人會利用它作為防腐劑[2]的材料來製作木乃伊;古希臘[3]人亦會在神廟燃燒它以薰香淨化,古老醫典上也記載了許多百里香的療效。
在生活運用上,古羅馬[4]人則習慣將它置於房間去除異味,他們在出征前也會佩戴百里香,象徵勇氣的激發,因此也被繡於羅馬軍人的披肩上。 在古代,人們也會拿百里香入菜以增添風味,直到今天仍被廣泛應用於調味葷菜、熬湯、燜燉等,雖然其芳香獨特,卻能與其他調料和食材自然融和,因此成為西式料理最愛用的香草之一。 百里香家族十分龐大,在不同的海拔、溫濕度、水質、土質下生長,而有不同的型態,其化學特性便有所不同。常用於芳香療法的有沈香醇百里香Thyme ct linalool、側伯醇百里香Thyme ct thujano、百里酚百里香 Thyme ct. Thymol等等。 其中的沈香醇百里香主要含有75~85%左右沈香醇,是在百里香精油品種之中最為溫和刺激性低的品種,適合兒童、年長者使用。
沈香醇百里香精油具有抗菌抗病毒的功效,能激勵免疫系統,善於處理因感冒引起的呼吸道問題,同時能鼓舞因生病而低落的情緒。在流感盛行時,不妨使用沈香醇百里香精油來增強免疫機能。
它對於處理黏膜部位的感染亦有顯著效果,可幫助黏膜修復,如鼻黏膜炎等;如果生殖泌尿道有感染和搔癢的情況,可使用坐浴法或以純露做成噴霧噴於患部使用。
沈香醇百里香精油的療癒能力
《TWAA台灣芳療協會》沈香醇百里香精油該怎麼用?
疾病醫療 提振免疫系統: 和基底油稀釋成3%塗抹於喉嚨及胸腔、後背部位,老人與小孩使用可減少至1.5%。 對抗生殖泌尿區感染: 可採用坐浴的方式,使用臉盆盛裝溫水,將精油與基底油稀釋後塗抹於外陰部,再將坐入水中進行坐浴。平常可以滴一滴精油在內褲上來達到抗菌效果。 改善咳嗽、支氣管...
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