健康網》吃毛豆好健康! 營養師揭6大益處:營養素超多 | 蔬菜好營養
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2021年5月19日—平均每100公克約有13.8公克蛋白質,可與動物性蛋白質相媲美,吸收利用率高。不同的毛豆,每100公克的蛋白質含量也有些許的差距。新鮮毛豆仁有14.6 ...
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