小心“薄荷腦”!_ | 蔬菜好營養
![小心“薄荷腦”!_](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年4月10日—當芳療師告知會先以薰衣草及薄荷精油幫我放鬆緊繃的肌肉時,我忍不住建議:不要使用薄荷吧,怕太涼了!沒想到芳療師表示:天然純正的薄荷精油是不會 ...
![小心“薄荷腦”!_](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
最近天氣變化過於劇烈,加上身心操勞,經朋友介紹,去找一位芳療師做頭肩頸的深度按摩。
當芳療師告知會先以薰衣草及薄荷精油幫我放鬆緊繃的肌肉時,我忍不住建議:不要使用薄荷吧,怕太涼了!
沒想到芳療師表示:天然純正的薄荷精油是不會有"冰涼感"的,不信妳現在感受一下。
我頗為驚訝再問,那麼坊間賣的薄荷產品,"冰涼感"何來?
芳療師說可能是來自一種"薄荷腦"的化學成份吧?!
一時間慶幸自己又上了一課,精油的知識實在太深奧太豐富了,所以商人們也便於利用一般人對於精油知識的無知,大做手腳,造成長期積非成是的觀念。
回家後趕緊開啟剛購入的薄荷精油,一開封便聞到熟悉的"冰涼味",再倒出一滴抹在皮膚上,果然一點涼感也沒有。
但之前使用一家一向標榜天然配方產品的薄荷精油,抹起來卻涼透肌骨,難怪更敏感的女兒一直排斥,不太願意頻繁用之。
但薄荷腦倒底是什麼成份呢?與天然成份無關嗎?
趕緊翻查手上的芳療百科,很快找到這一段敍述:薄荷精油的最有效成份主要為單萜酮( 俗稱薄荷腦),及單萜醇,另有檸檬烯和水芹烯。冰涼感即來自單萜酮,所以含量不能被過份加強,易致神經中毒,對婦女的生殖系統更不適宜!
接著再仔細讀這兩句:雖然有些化學藥劑能調製出薄荷腦,但還是天然薄荷的效果較好。英國芳療學院的院長解說得相當含蓄,點到為止。
記得十三年前,開刀剖腹生出女兒之後,我的腸胃因為脊椎麻醉,竟呈現完全休止的狀態,醫護人員告知必須等腸胃再開始蠕動,自然排出體內的脹氣之後,才能進食,否則只能喝水。
當焦急著大小腸完全處於靜休狀態,再不進食,將無母乳哺餵初生的幼女,兩天後,突然聞到從走廊傳來一陣清涼的薄荷味,趕緊請護士進來幫我抹精油協助排氣,一抹立即奏效,護士竟還稱讚我鼻子夠靈,但心裡著實怨嘆她們何以沒有"精油護理"的...
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