「炒+醬油+糖」飆800卡!這款牛肉麵熱量破表 | 蔬菜好營養
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「炒+醬油+糖」飆800卡!這款牛肉麵熱量破表 | 蔬菜好營養
【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇 | 蔬菜好營養
2016年8月11日 — ◎ 熱量計算◎ ( 單位:一湯碗,約500 ~ 600 mL,使用牛腱肉。) 1. 清燉牛肉麵: 800 大卡 2. 番茄牛肉麵: 840 大卡 3. 紅燒牛肉麵: ... Read More
乾麵的熱量竟比湯麵高!營養師揭「麵食4要訣」,吃牛肉麵 ... | 蔬菜好營養
2023年3月10日 — 1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克,如果能請老闆把麵減半,或分一半的麵給家人吃,可省下140到160大卡。牛肉湯雖然好喝但通常較油膩,請不要全喝完, ... Read More
牛肉麵全輸它!三商巧福熱量榜出爐 | 蔬菜好營養
2022年7月20日 — 緊接著四到十名,依序是「古早味雞腿麵」891大卡,「三寶牛肉麵」873大卡、「紅燒排骨飯」845卡、「牛肉炸醬麵」837大卡、「蕃茄牛肉麵」756大卡、「蘭州 ... Read More
牛肉麵熱量比較 | 蔬菜好營養
經過以上程序,紅燒牛肉麵的「湯」裡自然充滿了熱量,而且多半高油高鹽。所以說,吃牛肉麵時還是別把湯喝到見底比較好囉! 至於清燉和番茄,可能也會略為 ... Read More
牛肉麵熱量超驚人! 專家教「6大技巧」避開地雷 | 蔬菜好營養
2017年12月12日 — 1、牛肉麵湯頭選擇以清燉為主,盡量避免紅燒,可以減少一點熱量。 · 2、吃牛肉湯麵時盡量少喝湯,喝幾口嚐味道即可,若是只喝1/4碗的輛,可降低200大卡的 ... Read More
紅燒牛肉湯 | 蔬菜好營養
紅燒牛肉湯. 每一份量 :225g. 本包裝含 :2份. 每份. 每100公克/毫升. 熱量 Calories. 174.6kcal. 77.6kcal. 蛋白質 Protein. 11g. 4.9g. 脂肪 Total Fat. Read More
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