高麗菜熱量 | 蔬菜好營養
2019年10月18日—高麗菜飯能成為減肥恩物皆因其熱量低又夠飽肚,每100克高麗菜只有25千卡,相比白飯少了約100千卡,但纖維量已有3克,屬低卡高纖食物。,2020年3月17日—雲林基督教醫院營養室主任林旻樺說,高麗菜每百公克的熱量只有25大卡,這個減肥法的重點是吃高麗菜每口要咀嚼20到30下,吃完1/6個剛好是10分鐘,細嚼慢嚥 ...,2019年5月21日—Jones營養師指出,一般認為高麗菜蔬菜湯的減肥法,可以幫助在一周內減掉4.5公斤。高麗菜蔬菜湯系列的減肥食譜好處在於熱量極低,因此很容易就能讓體重 ...,2020年10月8日—人人都愛的高麗菜,不...
高麗菜減肥法公開!怎麼吃?哪種體質適合?一次告訴妳 | 蔬菜好營養
每餐吃16個高麗菜月瘦10公斤營養師教這樣吃更好吃又有效 | 蔬菜好營養
高麗菜這樣煮湯吃1周狂甩5公斤!營養師:好壞處都有 | 蔬菜好營養
高麗菜料理3秘訣!炒出清脆口感還能防心血管疾病、助減肥 | 蔬菜好營養
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油水炒高麗菜14顆(約一盤)高麗菜熱量約23卡 | 蔬菜好營養
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高麗菜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
吃「鯖魚高麗菜」,日醫推簡單減肥法幫助萬人瘦身 | 蔬菜好營養
梨山甘藍(尖球形)廿四酸(24:0)含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大...
冷凍甘藍菸鹼素含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理冷凍甘藍...
蕺菜維生素K2(MK-7)含量多少?
蕺菜俗稱:魚腥草,臭腥草,臭臊草,臭瘥草,手藥,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理蕺菜維生素K資訊:樣品名稱:蕺菜俗...
水蕹菜維生素K2(MK-4)含量多少?
水蕹菜俗稱:,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜維生素K資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
茼蒿鱈烯酸(20:1)含量多少?
茼蒿俗稱:茼蒿菜,春菊,打某(妻)菜,苳蒿菜,花冠菊,艾菜,蓬蒿,菊蒿菜,菊花菜,實盡菜,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理...
冷凍甘藍視網醇當量(RE)含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理...
甘藍(圓球形)鐵含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,鐵有多少呢?本篇為大家整理甘藍(圓...
茼蒿鈣含量多少?
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紫色甘藍白胺酸(Leu)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍胺基酸組成資...
甘藍(扁圓形)膽固醇含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理甘藍...
水植小白菜(1月取樣)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理水...
甘藍(扁圓形)β-胡蘿蔔素含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理...
土植小白菜(10月取樣)維生素D3含量多少?
土植小白菜(10月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理土植小白菜...
茼蒿維生素K2(MK-4)含量多少?
茼蒿俗稱:茼蒿菜,春菊,打某(妻)菜,苳蒿菜,花冠菊,艾菜,蓬蒿,菊蒿菜,菊花菜,實盡菜,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整...
甘藍(扁圓形)粗蛋白含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理甘藍...