[問題] 鱈魚香絲是不是健身零食首選? | 蔬菜好營養
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熱量99,蛋白7.8克一次吃一包也剛好不會過量。想請教各位巨巨,7-11的珍珍鱈魚香絲是不是健身零食界的霸主?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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作者Capufish (Capufish)
看板MuscleBeach
標題[問題] 鱈魚香絲是不是健身零食首選?
時間Sun Sep 30 23:21:40 2018
有時候嘴饞,去逛7-11想找可以吃的零食,找來找去最後都選擇 https://i.imgur.com/5bv8R9w.jpg[1] 一包18元 https://i.imgur.com/UFExesq.jpg[2] 熱量99,蛋白7.8克 一次吃一包也剛好不會過量。 想請教各位巨巨,7-11的珍珍鱈魚香絲是不是健身零食界的霸主? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.144.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1538320903.A.319.html[3]噓 Chan91143: ...我以為來到八卦版 09/30 23:23
噓 orange22: 水腫死你 09/30 23:25
推 gogolgc: 好像不錯 09/30 23:34
噓 skypons: 對,建議多吃點!記得要配冰淇淋補充碳水才會長肉喔! 09/30 23:34
→ qweertyui891: 納都爆炸了 乾脆喝豆漿好了 09/30 23:44
推 bxxl: 買兩個茶葉蛋 10/01 00:36
→ vc15jk05: 鈉含量 10/01 03:17
推 b18902040: 我覺得牛肉乾才是王者。100克牛肉乾蛋白質可以超過50克 10/01 08:10
推 Zingiber: 鱈魚香絲用平底鍋乾炒過會變脆變辣,超好ㄘ 10/01 09:09
推 chigo520: 請問為什麼健身版的都這麼care...
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