防疫期間喝「紫蘇、薄荷茶」可增強抗菌保護力!中醫師推薦15 ... | 蔬菜好營養
適合脾虛食少、消化不良、體態肥胖、血脂較高的人飲用。
材料/ 陳皮絲3 克,乾荷葉1 克,乾山楂3 片,蜂蜜適量。
做法/ 將陳皮絲、乾荷葉、乾山楂
片放入杯中,沖入適量開水,等待5 分鐘,可加入適量蜂蜜調味,即可品飲。
功效/ 本藥茶具有健脾化濕、開胃消食、降脂減肥的功效。
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