蔬菜之王輸了!金針花鐵質高3倍,可補血、安眠、降火、潤肺 | 蔬菜好營養
![蔬菜之王輸了!金針花鐵質高3倍,可補血、安眠、降火、潤肺](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年5月22日—金針花有「觀為花、食為菜、用為藥」的美稱。金黃色的新鮮金針花,口感清脆,營養師夏子雯說,乾燥金針菜更是營養豐富,鐵質含量是菠菜的近3倍之多,適合 ...
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