吃錯胖死你!炒蛋荷包蛋蒸蛋誰熱量高營養師:最多差3倍 | 蔬菜好營養
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2021年1月15日—營養師李佳蕙據衛福部食品營養資料庫分析,指出蒸蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋等常見料理中,以炒蛋熱量最高,每100克有215大卡,需加油烹調的荷包蛋為192 ...
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白洋蔥α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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白洋蔥維生素C含量多少?
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白洋蔥α-胡蘿蔔素含量多少?
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黃胡蘿蔔離胺酸(Lys)含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔胺基酸組成資訊:樣...
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黃胡蘿蔔酪胺酸(Tyr)含量多少?
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白洋蔥脯胺酸(Pro)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥胺基酸組成...
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苦瓜(白皮)膳食纖維含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)一般成分資訊:樣品名稱:苦...
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白洋蔥廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂...
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綠蘆筍維生素A總量(IU)含量多少?
綠蘆筍俗稱:野天門冬,松葉土當歸,石刁柏,龍鬚菜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理綠蘆筍維生素A資訊:樣品名稱:...
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苦瓜(白皮)胱胺酸(Cys)含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)胺基酸組成資訊:樣品名...
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白洋蔥廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥脂...
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蘿美萵苣修正熱量含量多少?
蘿美萵苣俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣(大陸妹),修正熱量有多少呢?本篇...
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苦瓜(白皮)離胺酸(Lys)含量多少?
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苦瓜(白皮)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
苦瓜(白皮)俗稱:錦荔枝,癩蒲萄,涼瓜,癩瓜,紅姑娘,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理苦瓜(白皮)胺基酸組成資訊:樣品...
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孟宗竹筍異白胺酸(Ile)含量多少?
孟宗竹筍俗稱:毛竹,茅竹,茅茹竹,江南竹,貓竹,貓兒竹,楠竹,南竹,至竹,斑竹(冬筍),異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理孟...