蛋的熱量大公開 | 蔬菜好營養
![蛋的熱量大公開](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蛋黃熱量高於蛋白....的健康好處,而很多人減肥時補充優質蛋白質的來源就是蛋,茶葉蛋、蒸蛋、荷包蛋都各有擁護者,但是如果減重族對熱量錙銖必較,該怎麼選擇呢?
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