【蛋料理熱量】炒蛋比荷包蛋肥?營養師建議2種煮法最啱做早餐 | 蔬菜好營養
![【蛋料理熱量】炒蛋比荷包蛋肥?營養師建議2種煮法最啱做早餐](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2023年3月6日—不同的雞蛋煮法,熱量可存在很大差別,常見的有蒸蛋、烚蛋、荷包蛋、炒蛋及班尼迪蛋…一隻中型的烚蛋約63-74千卡,2隻加油烹調的煎荷包蛋約192千卡, ...
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