中藥也能治骨質疏鬆填充骨內精氣靠「這幾味」 | 蔬菜好營養
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2022年2月1日—骨內精氣不足支持功能弱、易骨折三軍總醫院中醫部胡展榕醫師表示...經絡的運作功能良好,並透過中藥的作用使精氣填充於骨內,改善骨質密度與緩解骨 ...
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骨頭與許多的組織相同,都會進行新陳代謝,使骨頭的代謝處於平衡的狀態。但這樣的平衡卻可因體質、性別、年齡老化、營養狀態、後天疾病、抽菸、喝酒、少運動,甚至是藥物等因素而出現偏差,提高骨質疏鬆的發生率,甚至出現骨折,讓患者的生活品質面臨嚴重的考驗。
骨內精氣不足 支持功能弱、易骨折三軍總醫院中醫部胡展榕醫師表示,「骨頭」在中醫的生理概念中,有包護與支持身體的功能,也是人體儲藏精氣(古人稱為「精髓」)的位置之一。而骨頭中儲藏精氣的充盈與否,與人體內在的臟腑功能、經絡調控密切相關。
先天體質及後天疾病及面對老化的保養等,都影響著人體的臟腑與經絡功能。是故,若因上述因素導致填充於骨內的精氣減少,則骨的支持功能變會減弱,從而提高骨折的風險。
中醫處理分兩面向 填充精氣及治療痛症已出現骨鬆或罹患未來較易導致骨鬆疾病的患者,除接受現代醫學的治療追蹤外,也能透過中醫的處置達到增進骨質密度與改善生活品質的目標。
胡展榕醫師指出,中醫處理骨質疏鬆一般會有兩個面向同時進行:一是分析患者體質特色進而加以調整並加強骨質填充,使臟腑與經絡的運作功能良好,並透過中藥的作用使精氣填充於骨內,改善骨質密度與緩解骨鬆的進展,其中杜仲、續斷、補骨脂、何首烏、鹿角膠、龜板膠等,是中醫常選擇用以填充骨內精氣的用藥。第二,協助處理患者出現骨疏的原生疾病,或是骨鬆導致的骨折、姿態變化導致的疼痛,中醫師會按照患者的病情進行分析,選擇適合的方藥進行治療。
調整日常作息 預防骨鬆從年輕做起在骨質疏鬆預防方面,胡展榕醫師提醒,不僅高齡族群需要保養與預防,少壯年的民眾也應一同養成良好的生活習慣,如規律作息、適當的營養、適度戶外活動及避免菸酒等,不僅可減少發生疾病的機會,更能使人體儲藏於骨內的精氣充盈飽滿,以應付日後因疾病與老化等人體精氣的消耗,減少骨質疏鬆的發生率。
原文作者:胡展榕醫師
原文網址:https://enews.tsgh.ndmctsgh.edu.tw/edm/content_detail...
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