月瘦5kg!女星靠花椰菜飯代主食 | 蔬菜好營養
![月瘦5kg!女星靠花椰菜飯代主食](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年5月17日—女星歐陽娜娜不久前在Vlog中分享,喜歡自己做「花椰菜炒飯」,但她用的不是白米,而是「白花椰菜」,不但高纖低熱量,又能取代白米飯的口感,1個月就 ...
![月瘦5kg!女星靠花椰菜飯代主食](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜熱量低!營養有3大功效,花椰菜清洗保存3食譜 | 蔬菜好營養
綠花椰菜、白花椰菜差在哪?低卡高纖瘦小腹超有效!加碼10個 ... | 蔬菜好營養
月瘦5kg!女星靠花椰菜飯代主食 | 蔬菜好營養
減醣【花椰菜米】食譜!一碗只有19碗白飯的熱量 | 蔬菜好營養
清炒花菜的热量和减肥功效 | 蔬菜好營養
防癌控血壓、熱量僅有糙米飯110!白花椰菜飯這樣做 | 蔬菜好營養
蒜香花椰菜( 2 人份) | 蔬菜好營養
營養師公認的減肥王者:綠花椰菜,能預防脂肪囤積 ... | 蔬菜好營養
青花菜搞不清楚?營養價值「它」 大勝營養師:3種人不建議食用 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍油酸(18:1)含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍脂肪酸組成資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
芥藍菜脂肪酸S總量含量多少?
芥藍菜俗稱:芥蘭菜,格藍菜,綠葉甘藍,佛光菜,隔暝仔菜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理芥藍菜脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜蔗糖含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽維生素B6含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植小白菜(1月取樣)甲硫胺酸(Met)含量多少?
水植小白菜(1月取樣)俗稱:白菜,青菜,散葉白菜,無心菜,菘,不結球白菜,土白菜,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理水植小...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍花椰菜麥芽糖含量多少?
冷凍花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理冷凍花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:冷凍花椰菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽膳食纖維含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽一般成分資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球莖甘藍修正熱量含量多少?
球莖甘藍俗稱:大頭菜,結頭菜,芥頭,菜菜鵠,菜叩,莖藍,蕪菁蕓苔,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理球莖甘藍一般成分資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
西洋芹菜肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜芽錳含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,錳有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽礦物質資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英文名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜鈉含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,鈉有多少呢?本篇為大家整理花椰菜礦物質資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜花,白...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜葡萄糖含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理花椰菜糖質分析資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
花椰菜乾α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
花椰菜乾俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理花椰菜乾維生素E資訊:樣品名稱:花椰菜乾俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青花菜脯胺酸(Pro)含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
梨山甘藍(尖球形)粗脂肪含量多少?
梨山甘藍(尖球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理...