維生素E | 蔬菜好營養
生育醇當量(α-tocopherolequivalent,簡稱α-TE)為單.位,1毫克的β-、γ-、δ-生育醇之生物活性分別只有0.5、.0.1及0.03毫克α-TE;而1毫克的α-、β-生育三烯醇.
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