一顆馬鈴薯碳水 | 蔬菜好營養
![一顆馬鈴薯碳水](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
,2020年12月1日—馬鈴薯的澱粉類碳水化合物含量確實很高,一大顆馬鈴薯就有65公克左右的碳水化合物,但這對健身訓練來說並非壞事:伊利諾大學厄巴納香檳分校的博士候選人 ...,每100克中含蛋白質2.3克,脂肪0.4克,碳水化合物16.5克,鈣11毫克,磷64毫克,鐵1.2毫克,鉀502毫克(高鉀),鋅16毫克(豐富),胡蘿蔔素0.01毫克,維他命C23毫克, ...,2021年8月31日—地瓜、馬鈴薯熱量與碳水化合物各多少?(以100克為單位).地瓜:熱量121大卡/碳水化合物27.8克.馬鈴薯:熱量77大卡/ ...,2022年1月11日—一顆帶皮的烤馬鈴薯熱量278卡路里,...
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栗子南瓜棕櫚酸(16:0)含量多少?
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土植青江菜(7月取樣)γ-生育酚含量多少?
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栗子南瓜脂肪酸P總量含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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栗子南瓜辛酸(8:0)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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栗子南瓜癸酸(10:0)含量多少?
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青蔥脂肪酸P總量含量多少?
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