三 日 苗 好處 | 蔬菜好營養
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2022年10月22日—「三日青花椰苗」對人體有何好處?現代人精緻飲食、三餐外食的習慣,是促進身體老化發炎的成因之一。張菀芩營養師表示:「研究指出,攝取適量的蘿蔔 ...,2022年9月1日—然而,美國研究證實,發芽三日的青花椰苗含有高濃度蘿蔔硫素,透過啟動身體抗氧化機制、促進體內產生100多種「解毒酶」、「抗氧化酶」,抗氧化續航力可達 ...,,2022年10月9日—1.建議生食:建議生食或低溫烹調,也可在熱食中添加三日苗。忌直接高溫烹調,以免影響活性。·2.充分咀嚼:咀嚼時,蘿蔔硫素的前導物會跟唾液結合,幫助 ...,抗癌☀青花菜☀綠花...
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