六大類食物 圖 卡 | 蔬菜好營養
2019年10月1日—全榖雜糧類白米飯是最常被當作主食的全榖雜糧類食物,但搭配其他全榖雜糧類例如:糙米飯、全麥饅頭、甘藷、紅豆、綠豆等來獲取其他營養素(維生素B ...,很抱歉,本商品已全數售完。...1.圖卡主題分為蔬果、魚肉、蛋奶、碳水化合物、飲料及油脂等六大類。每個類別皆有整體及細項的圖卡,幫助孩子找出圖卡的關聯性,增進對 ...,所以只要知道吃進的食物裡每一樣食材分別屬於哪一「大類」,還有這些食材有幾份(營養學上的「標準份量」)是多少,就能很快算出整樣食物的熱量、蛋白質、碳水化合物和脂肪 ...,司、油脂類是花...
6大類食物 | 蔬菜好營養
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