扁蒲熱量 | 蔬菜好營養
,2019年5月3日—瓠瓜的熱量.100g瓠瓜的熱量是16大卡。瓠瓜的醣質.100g瓠瓜的醣 ...,蒲瓜的熱量很低,水分含量高達95%,可切片或刨絲,不僅可作煎炒菜餚,也可以用於涼拌和羹湯,都有稀釋熱量攝取的效益,是絕佳的夏日配菜。蒲瓜與水果相似,熱量的來源以 ...,2016年5月16日—台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示,蒲瓜可謂水分含量豐富、低熱量蔬菜的一員!每100公克的瓠瓜,不但95%都是水,平均熱量只有17大卡;更含有鈣、鎂、磷等礦 ...,2016年9月22日—日本健康網站welq指出,屬於夏季蔬果的瓠瓜含有高達九成以上的水分,100公克僅有約20...
瓜界減肥聖品:「蒲仔」這樣料理,預防貧血白髮 | 蔬菜好營養
瓠瓜的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
蒲瓜,多食無害 | 蔬菜好營養
消暑、潤腸聖品!蒲瓜低卡纖維豐更補水 | 蔬菜好營養
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熱量低又可以消水腫!試試用「扁蒲」做出清爽夏日料理 | 蔬菜好營養
生鮮,蒲瓜(長形),扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜 | 蔬菜好營養
稜角絲瓜甲硫胺酸(Met)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家...
蒲瓜平均值葡萄糖含量多少?
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絲瓜棕櫚酸(16:0)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜脂肪酸組成資訊:...
菊花南瓜纈胺酸(Val)含量多少?
菊花南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理菊...
蒲瓜(長形)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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葫蘆瓜果糖含量多少?
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絲瓜飽和脂肪含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理絲瓜一般成分資訊:樣品名...
蒲瓜平均值膽固醇含量多少?
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葫蘆瓜鈣含量多少?
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南瓜平均值麥芽糖含量多少?
南瓜平均值俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理南瓜...
菊花南瓜鋅含量多少?
菊花南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,鋅有多少呢?本篇為大家整理菊花南瓜礦...
蘿美萵苣δ-生育酚含量多少?
蘿美萵苣俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣(大陸妹),δ-生育酚有多少呢?本篇...
蒲瓜(圓形)廿四酸(24:0)含量多少?
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稜角絲瓜組胺酸(His)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整...
蒲瓜平均值蔗糖含量多少?
蒲瓜平均值俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理蒲瓜...