植物蛋白質好處 | 蔬菜好營養
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,2020年9月14日—蛋白質不只是每天的三大熱量來源,也是對人體很重要的營養素,不只可以幫助我們長肌肉,還能負責合成酵素、增加免疫力、維持血液正常、協助分泌荷爾蒙 ...,2021年6月1日—植物性蛋白質3大好處:營養價高、低過敏、環境友善;1.營養價值高且熱量低;2.低過敏性,減少乳糖不耐;3.環境友善,減少碳排放;迷思1.「那植物性蛋白粉 ...,2019年5月23日—植物性蛋白質的五大好處·好處一:低熱量·好處二:含有大量膳食纖維·好處三:含有抗氧化劑·好處四:蛋白質不易變性·好處五:適合乳糖不耐症食用.,2020年6月2日—植物性蛋白的4大優...
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