沒有 維生素 K的食物 | 蔬菜好營養
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2021年9月21日—正常人可以從植物性食物,如苜蓿芽、甘藍菜、白菜等,或是動物肝臟獲得維生素K,加上腸道菌會自行製造,所以在一般健康成人中很少缺乏。早產兒或新生兒 ...,20種富含維生素K的食物·1.羽衣甘藍(煮熟)·2.芥末菜(煮熟)·3.瑞士甜菜(新鮮)·4.散葉甘蘭(煮熟)·5.納豆·6.菠菜(新鮮)·7.花椰菜(煮熟)·8.抱子甘藍(煮熟 ...,2020年6月30日—維生素K2則出現在動物來源食物及發酵食品中,包括:.納豆;牛肝;豬肉;起司;雞蛋.一般均衡飲食就有足夠維生素K,不太需要額外服用營養 ...,2022年4月29日—富含維他命K的食物有哪些....
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胡蘿蔔維生素K2(MK-4)含量多少?
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青蔥維生素K1含量多少?
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荷葉白菜維生素K1含量多少?
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