油菜 太 老 | 蔬菜好營養
2020年12月19日—油菜籽的悲情象徵難以磨滅,賞花時總浮現淡淡哀愁,卻不影響我對油菜與油菜花的...去除油菜老葉後清水洗淨。...太粗的菜梗可從中對剖,較易煮熟。,2021年2月19日—油菜是營養豐富的十字花科蔬菜,熱量低、營養價值高,同時也是高鈣、高鉀蔬菜,不只能提供膳食纖維,...若顏色過於深綠則為太老,口感不佳。,2016年1月7日—如果是易吸油的蔬菜如茄子、木耳,可以先燙熟之後再拌油,就可大幅降低熱量攝取。如果怕油太快燒乾,可以2、3湯匙的水與一小匙的油稍微混合加熱爆香, ...,2022年1月28日—種植蔬菜:油菜油菜,一直都...
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蚵仔白菜鐵含量多少?
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包心芥菜錳含量多少?
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千寶菜麩胺酸(Glu)含量多少?
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油菜心丙胺酸(Ala)含量多少?
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油菜癸酸(10:0)含量多少?
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油菜水分含量多少?
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油菜維生素B12含量多少?
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油菜心乳糖含量多少?
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蚵仔白菜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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千寶菜葉酸含量多少?
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油菜視網醇當量(RE)含量多少?
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千寶菜粗脂肪含量多少?
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蚵仔白菜磷含量多少?
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油菜心花生酸(20:0)含量多少?
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